孩子发脾气怎么办家长学会巧妙应对(2)

　　第二步，认同孩子情绪

　　孩子发脾气，就是一种情绪发泄，宜疏不宜堵。所以，不管孩子是否有错误在先，也要给孩子宣泄不良情绪的机会，甚至还可以在理解的基础上，不妨允许孩子进行一些活动，如在纸上画画、打枕头、被子等柔软的物品，来发泄情绪。当然，此时家长的语言安慰、肌肤接触的拥抱，都是很好保护孩子自尊心的选择。

　　其实，认同孩子情绪是可以和倾听一起做的，就是用眼、表情、耳来倾听，用身体接触、放松的体态、轻柔的抚摸来认同情绪。这两步的时间长短，可以根据孩子的情绪变化来判断，一般家长共情的好，孩子情绪转换就快。所以，孩子发脾气你认同情绪时，就不要和孩子讲大道理、埋怨、预言式总结、批评了，这些都容易使战火复燃。

　　第三步，探究发脾气的背后原因

　　从心理学上讲，一个人除了精神病，没有人会无缘故地发脾气，孩子的每一个“非正常”表现的背后，都有一个“正常”的理由。孩子发脾气的原因，是其没有学会正确的方法来表达自己、不能按照成人的社会行为规范来做。所以，家长要鼓励孩子用语言表达自己的感受和需求，过多的猜测孩子的原因，有可能会导致孩子过分的依赖。

　　当然，不管怎么做，家长孩子应好好找找孩子好发脾气的原因，这不仅可以有针对性的劝慰和真正帮助孩子，充分了解孩子的真实心理，及时满足孩子的合理要求，也可以缓解孩子的心理紧张与压力，慢慢让其学会自己的情绪管理，做到与其他人的有效沟通。这样才能使家长的对症处理才能有效进行。

标签：孩子学会家长怎么办巧妙应对发脾气