英国布里斯托尔大学Guy Claxton教授（2002）首先提出了学习力构建的四个要素，即通过四种行为所表现出来的四种力量“4R”：顺应/顺应力（resilient/resilience）、策应/策应力（resourceful/Resourcefulness）、反省/反省力（Reflective/Reflection）、互惠/互惠力（reciprocal/Relationships）。
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