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第20个月宝贝养育要点


作者:佚名       来源于:家长学院

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1.生长标准

男宝宝体重:9~13.7kg;身长:78.1~88.4cm;头围:45~50cm

女宝宝体重:8.3~13.3kg;身长:76.2~87.3cm;头围:43.8~49cm

注:以上数据来自世界卫生组织最新发布的儿童生长标准。

2.养育要点

(1) 宝宝每天摄入的食品仍需包括四组基本食物:米饭、面条;蔬菜水果;鱼、肉、蛋、禽;奶制品。品种要丰富多样、注意搭配。加强和固化宝宝良好的饮食行为,成人做好表率。

(2) 需培养大小便的控制意识,练习定点坐盆,养成饭前便后洗手的习惯。

(3) 按照规定程序,在2岁前完成一次百白破和麻腮风疫苗的接种。

(4) 宝宝开始能控制跑步时的速度了,成人可以经常带宝宝到户外,和他玩停停跑跑的游戏,让宝宝在跑动中学会控制自己的身体。

(5) 大多数宝宝能自如蹲下和站起了,在生活中成人可以多创设宝宝蹲下捡物的机会,如散步时捡落叶、在家帮忙捡纸屑、收拾玩具等。

(6) 宝宝具备了手眼协调能力,会把片状的东西放入窄孔内,成人可以让宝宝插钥匙开门、往储蓄罐里投币等,但要注意陪护安全。

(7) 宝宝能跟唱熟悉的儿歌,在宝宝情绪愉悦时,常和他玩唱儿歌、念童谣的游戏,并鼓励宝宝跟唱。

(8) 伴随着语言和对自己身体认知能力的发展,宝宝开始会指认更多的身体部位,成人可以多和宝宝玩指认身体部位的游戏。

(9) 宝宝用动词表示个人需要比以前更多了,比如:要吃、要抱等。伴随生活环节成人多说描述动作的词语,鼓励宝宝多说动词。

(10) 宝宝开始会根据自己的喜好选择物品,成人需多提供宝宝自主选择的机会,并尊重、认同宝宝的选择。

(11) 随着控制能力的发展,宝宝可以等待一点时间满足自己的需要。成人要有意识地培养宝宝的延迟满足能力。

(12) 宝宝开始出现初步的“移情”表现,比如看见同伴哭泣,他也会表现出伤心的表情,成人需经常和宝宝谈论他人的情绪感受,帮助宝宝理解、体会。




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