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作者:佚名 来源于:家长学院
要想了解自己的内在世界,我们就必须了解外部世界。你应该尝试不同的活动,去不同的地方,结识不同的人。你应该让自己接触新的机会,并在不同的环境下对自己进行检验。如果你有一些想要尝试的事情,就大胆去做吧。如果有一些你一直很怕做却依然好奇的事情,也应该去试试。如果你不去尝试新的东西,就永远不会知道自己能做什么。
当然,你不可能去尝试所有的事情。冥想和反省的作用就是要找出对你最重要的经历,然后再把它们变成现实。在阅读本书的过程中你会发现,一些练习能帮助你观察外部世界,从而辨别自己未来的发展方向。
环境很重要,个人背景和生活经验也是如此。无论你目前的处境如何,最重要的不是你过去经历了什么,而是你未来能创造什么样的经历。
屏蔽干扰、变换角度和勇敢尝试是发现天赋的3个核心步骤。你也可以将这3步并成一步,一次完成。但是如果你真的想找到自己的天赋,我建议你还是不要这么做,因为这就像锻炼一次就想成功瘦身一样。想成功瘦身并保持体形,就必须进行长时间的重复锻炼。所以,在探寻天赋时,只有将集中注意力、不断探索和认真反思这三者不断地进行循环,才能使我们更深入地了解自己和周围的世界。先看看练习2。
练习2:评估“现在的你”
练习2的目的在于帮助你评估目前的生活状态和自身的感受。
●在一大张纸上,列出一系列关键词或者近期收集到的图片,可以包括会议、邮件、购物、社交、上下班、学习、看电影等等。每个人的生活都不同,你的是什么样的?
●用不同颜色的笔标注出自己的分组活动,例如娱乐、社交活动、爱好、运动锻炼等种类。在此,你可以使用你最容易理解的分类方法。
●在第二张纸上,你可以将这些不同类别的活动依次圈出来。用圆圈的大小反映你每周花在这一项活动上的时间长短。如果你工作的时间是休闲时间的3倍,那么代表工作的圆圈大小就应该是代表休息时间的圆圈大小的3倍。将每个关键词或图片都放在相应的圆圈内。
●思考你对这些不同类别活动的感受。你喜欢工作而不喜欢锻炼?你喜欢社交而不喜欢学习?可以用3种不同的颜色来标明你对之喜欢的程度:“喜欢”“无所谓”和“不喜欢”。
●之后,在另一张纸上画上一个大大的圆圈,将它分成3部分,表明你花在你“喜欢”“无所谓”和“不喜欢”的3类事情上的时间比例。这个饼状图会是什么样的?
用一点时间反思一下你画出来的饼状图。你感觉如何?你是否想要作出些改变,为什么?现在你可以做些哪些改变?还有哪些改变需要耗费更长的时间?你是否知道自己未来该怎么办?如果你现在还无法回答这些问题,没关系。你很快就能做到了。
在我们进行下一个练习之前,我要先介绍和解释一下整个天赋探寻过程中应遵循的3个基本原则。
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