人一生的多数习惯是在幼儿园和小学阶段培养的。尤其是学习习惯和生活习惯更是如此。初中高中成绩发力与否，关键是学习习惯在起作用。
初高中阶段，若想再培养孩子习惯难度会呈几何级增加，有些小的习惯还是可以养成并扩展的。
1、培养孩子学会总结学习方法的习惯。把初高中数学所有公式都能独立推导出来，因为这是数学方法和理论，是所有大小题解题思路的始点，不要相信什么“不用推导，会用就行”的话。讲“会永就行”的人是根据自己所考学校的档次看问题的。“必须学会推导公式”是从升入高档次学校观点出发的。学会整理物理化学的每个实验过程。
2、培养良好的学科思维。很多孩子的学科思维是单一的，同一种思维用于不同的学科，这就极易造成偏科。
3、培养每天阅读1~2页《现代汉语词典》和《古汉语词典》的习惯。雷打不动，反复阅读，定能有深刻感悟。
4、培养研读和解答数理化《题典》的习惯。不一定需要教辅书，但是《题典》需要研读感悟。
5、培养每篇经典短文阅读5遍以上的习惯。书读百遍其义自见。我们学生之所以阅读存在问题，根本原因是阅读浅尝辄止，阅读遍数不够，使得每篇阅读成了“夹生饭”。
6、培养动手时间大于看书时间的习惯。永远不让手停下才能成绩好。
7、培养经常性、有计划、有数量进行抗遗忘训练的习惯。
8、继续坚持每晚躺在床上10分钟回忆当天学习重点的知识的习惯。这可能比你一天的记忆都有效。
9、培养作业与套卷混合训练的习惯。绝不可以仅仅是写作业。套卷是进行抗遗忘训练和耐力训练的最好的手段。
