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概括记忆法


来源:中国校园文化建设网 文章作者:佚名 点击数:

 

  概括记忆法就是对识记材料进行提炼、概括、抓住关键内容记忆方法。

  概括记忆法的要旨就在于对识记材料的关键部分进行提炼、综合,使其成为一个或一组简明扼要的“信息符号”,这样就便于大脑接收、储存和提取了。

  概括记忆法是符合心理学原理和客观事物发展规律的。

  首先,概括需要积极的思维活动。只有经过充分的思考研究,才能把事物的精华提炼出来,这正如制作压缩饼干一样。在简化和提炼过程中,我们对材料的认识就会不断提高,理解逐步加深,使自己站在抽象思维的高度上去通盘把握材料。这种概括后的材料堪称知识的结晶体,它言简意赅,容易与头脑中原有的知识经验相挂联,因此也宜于记忆。

  其次,概括需要辛勤的筛选劳动。只有经过认真的筛选,才能把同类事情的精华提炼出来,正如沙里淘金、花中采蜜一样。很多识记材料内容庞杂,篇幅绵长,一一记住实在没有必要。如果对其删烦就简,择精选萃,使知识在数量上大幅度减少,就会大大减轻记忆的负担,显著地提高记忆的效果。

  概括记忆法的主要形式有以下几种:

  1、主题概括。无论是长篇小说,还是诗词散文,都有一定的主题思想,只要把它提炼出来,就能概括记住材料的主要内容。

  2、内容概括。对内容繁多的识记材料,可以采取浓缩的方法,化多为少,抓住要点,就会减少记忆的工作量。如名著缩写,电影简介等。

  3、简称概括。对较长的词语、名称进行简化,赋予它一个新的名称,如中国共产主义青年团简称为青年团。这样就便于记住。
  4、顺序概括。把识记材料按原顺序概括,记忆时突出其顺序性。如“王安石变法”内容是:1、青苗法;2、募役法;3、农田水利法;4、方田均税法;5、保甲法。可简记为一青二苗三农四方五保。

  5、数字概括法。用数字来概括识记材料。如“五讲四美三热爱”,寓意鲜明,容易引起回想。

  上述方法既可以各自为战,又可以联合使用。应该说明概括记忆法主要适用于记忆内容较多、较系统的文科知识,至于概括能力,是会在学习中不断提高的。


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