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成长型思维


作者:佚名       来源于:家长学院

  什么是成长型思维呢? 它是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式。简单来说,就是坚信智力、能力都是可以通过努力学习和练习得到不断提高。

  与成长型思维相对的是固定型思维。二者有什么区别呢?

  固定型思维∶相信我们出生时带有固定量的才智与能力。采取固定型思维的人倾向于回避挑战与失败,从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活。成长型思维∶ 相信通过练习、坚持和努力,人类具有学习与成长的无限潜力。采取成长型思维的人能够沉着应对挑战,他们不怕犯错或难堪,而是专注于成长的过程。成长型思维认为:困难是成长的机会; 挫折是收获的机会;暴露缺点没有关系;在别人眼里只显得聪明没设有意义,取得实质性讲井步才重要;天赋只是起点,努力才最酷.….

  固定型与成长型这两种对立的思维模式存在于我们每个人的身上。在对待我们生活中的各个方面时,是选择成长型思维的视角,还是固定型思维的视角,会产生巨大的不同。德韦克在《思维模式》中指出∶所有人在生命之初都有着成长型思维。事实上,婴儿是成长型思维的典范。他们不在乎自己说的话是否有意义,因为他们正在学习说话。如果他们走了几步之后摔倒了,他们会立刻站起来,因为他们正在学习走路。

  成长型思维的孩子胜不骄,他们知道在舒适区里轻易取得的成功,并不能带来多少提高,不断挑战自己才能变得更聪明。成长型思维的孩子败不馁,他们会告诉自己"NOT YET!"(只是尚未成功),从错误中学习,让每次失败成为通向成功的阶梯。

  "是什么终结了这种生机勃发的学习状态?""是固定型思维模式。一旦孩子们能够评价自我,有些孩子会变得惧怕挑战。他们会害怕自己不够聪明。”

  中华传统文化中不缺对努力的重视,但相比西方文化,我们更缺乏鼓励。传统教育者更严厉地批评孩子,甚至不是分析行为,而是评判人格。事实上,没有与毛病一直绑定的学生,也没有只需要发展新技能的孩子。鼓励孩子看到希望,坚信进步的可能性,这犹如将阳光洒在他们的心田,会滋养生机勃勃的心灵。

  成长型思维对人生的影响远不止于学习成绩。事实上,它在情绪、态度、人际关系乃至健康方面,都有着深度的决定力。我们中国有句俗话 "打蛇打七寸",意思是说要抓住关键的地方。而成长型思维,正像是人生成功的七寸。

  成长型思维可以培养吗?不仅可以培养,而且并不难,只要采用科学系统的方法。

  每当遇到看起来完全无解的麻烦时,压力感、焦虑感甚至愤怒也会不请自到,但只要对自己说"我是成长型思维的人,总能有办法的",负面情绪便立刻烟消云散,从容地将思考集中于如何克服困难,自己怎么做能把事情变好,哪怕只是变好一点点。还真没有过不去的坎儿。

  不仅成功,连幸福其实都取决于人们自己的选择。因为决定我们快乐与否的,不是外在的事情本身,而是我们对事情的看法。而决定我们有怎样"看法"的,正是思维模式。在成长型思维模式下,任何际遇,不管是被褒扬还是被责骂,不管是成功还是失败,不管是轻松还是艰苦,不管是有趣还是无聊,都会被我们看作是进步的机会。于是,成长就会真的发生。

  成长型思维强调过程重于结果完美。听了这些之后,你不会拥有无懈可击的成长型思维,或是简单可靠的计划去培养他人的成长型思维。我们仍要向那些目标努力!

  这里有个小秘密。辨别你是否拥有成长型思维的最佳方法是什么? 那就是你一直认为自己是在进步之中!




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